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注意音乐的节奏,用心感受音乐的节奏。 你需要熟悉音乐。 只有你对整个音乐的节奏有了了解,对我踏上现场,对舞蹈动作有了更好的理解和记忆,才会更有帮助。 这时候你可以用大脑给你的身体匹配一个记忆。 经过反复多次,每次音乐开始,你的身体已经有了肌肉记忆,很快就会产生条件反射。
我们经常看到一些很小的孩子被老师压到压腿弯下腰,孩子疼的哭。 这些真的是错误不科学的教学,很容易受伤。 需要注意的是,幼儿在练基本功的时候也要讲究方法。在孩子身体允许的范围内,用正确的动作继续练习,慢慢提高肌肉和韧带的柔韧性。注意循序渐进、安全训练的原则,不会让孩子感到难以忍受的痛苦。
在练习芭蕾之前,我们要分清一个概念。芭蕾等于下叉和下腰吗?答案是否定的,芭蕾舞蹈要求人体具有良好的综合素质,如协调性柔韧性肌肉力量等。灵活性只是其中一个小要求,但不是全部。在芭蕾课上,所有这些能力的生成都需要在安全教学的前提下进行,所以不建议在孩子身体发育完全之前练习下腰和脚尖。
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